你有多久没有认真感受清晨的晨光？

你有多久没有留意生活细碎的美好？

你有多久没有记录身边温暖的小事？

常有人说

二十一日的持续坚守

足以养成一种向阳向上的习惯

在信息奔涌的数字时代

我们的目光常被屏幕牵引

却容易忽略身边真实的温度

新时代青年当从点滴自律做起

以良好习惯涵养向上精神风貌

以积极心态涵育健康网络表达

将线下的温暖转化为线上的正能量

争做向上向善的时代青年

这个盛夏,诚邀全体学子并肩同行

开启21天“早安•先行者”打卡计划

于晨光、善意、日常点滴之中

用每一次真诚的记录

为网络空间注入青春的暖流

活动对象

浙江广厦建设职业技术大学

全体在校学生

打卡怎么玩？

📍打卡工具：微信接龙管家小程序

⏰打卡时间：2026年8月14日至9月3日每天早上6点—9点！过点不能补签。

打卡内容参考

01日常好事打卡

每天记录三件生活里的暖心小事

并且写下简短感悟

完成文字记录

上传当日实拍生活照片与文字进行打卡

记录建议内容

校园日常、居家暑期生活、出行见闻均可

可以是善意瞬间、美食风景、学习收获、家务劳动、朋友相处等真实生活片段

打卡照片建议包含

当日生活实景、身边风物环境

生活细节实拍

.......

02晨光启行打卡

每天把握晨间时段

觉察生活点滴美好

并上传当日实拍晨光或生活实景照片打卡

参与形式不限

窗边观景、晨间散步

晨起学习、整理内务

晨间阅读都可以

打卡照片要求

提供本人当日原创实拍画面

场景、时间真实

拒绝网络截图与网搜图片

03感恩成长打卡

每天用心捕捉平凡生活中的小确幸

上传生活实拍照片

配上简短内心感悟完成打卡

记录内容不限

结合自身真实经历开展

包括但不限于

家人陪伴、同学互助

偶遇美景、劳动收获

自我提升、小动物治愈瞬间

……

只要内容积极向上

能够传递温暖力量

积分规则

每日完成有效打卡计1分

活动奖励

✅ 坚持21天全勤：获得文创盲盒一份。

✅ 积分排名前50：获校级荣誉证书及图书一套。

💡打卡小提示

1. 照片随手拍即可,真实日常最动人;

2. “三件好事”不用惊天动地,一顿好吃的饭、一次善意帮助、好看的风景都值得记录;

3. 在早上完成打卡,养成早起好习惯,拒绝熬夜内耗！

这个暑期,一起坚持！

每一次打卡

不仅是对自我的观照

更是对网络文明的一份微小贡献

21天

愿你我既做现实生活的行动者

也做清朗网络空间的守护者

用真实的故事对抗浮躁

用温暖的照片驱散阴霾

在点滴日常中展现青年学子的责任与担当

希望21天后的你

收获一个更加松弛、更加丰盈的自己

也将这份向上的力量，在数字世界里绵延传递

活动开启之日,我们一同出发！

（以上图片均来源于ai创作）